ブレインアップ

2024年、
リリース予定!
※企業や自治体等の団体向けよりリリース予定

脳の中の「海馬」という部位。
記憶全体をコントロールし、
“人間らしさ”を司る機能を持っています。 
実は、さまざま​な影響を受けやすい海馬。
加齢・生活習慣・メンタルヘルス…
これらは海馬を”萎縮”させ、
記憶力など「認知機能」の低下をもたらします。

しかし、体を動かす生活習慣は
海馬の萎縮を抑えることがわかっています。
BrainUpはブレインアップ運動を行うことで
海馬を萎縮させない生活習慣獲得のサポートをするアプリです。

※ブレインアップ運動とは一定以上の心拍数を伴う、海馬が活性化する運動です。
※ご利用にはウェアラブルデバイス fitbitの着用が必須です。

さあ、海馬を意識した
ライフスタイルをはじめましょう。

記憶力や判断力といった認知機能の低下の兆候は、「海馬の萎縮」という形で最も早く現れることが分かっています。 海馬の萎縮には、睡眠不足や運動不足など生活習慣の乱れが深くかかわっています。そのため、出来る限り早い段階で海馬の萎縮に気付き、生活習慣を改善すれば、神経細胞が新しく生まれる「神経新生」により海馬体積を増加させることが可能です。

※画像の黄色い部分が海馬です
※運動習慣に加えて生活習慣の影響など、個人差あり
※当社サービス「BrainSuite」で測定した結果を比較

こんな方におすすめ!

BrainSuiteの検査を
受けたことがある方

去年、BrainSuiteの検査を受けて、
海馬体積を測定しました。
結果を受けて、もっと海馬に 
良い生活がしたいと思いつつ、
 忙しくてなかなか実行できていません。 

海馬、大丈夫かな…?

健康経営に積極的な勤務先から
fitbitを支給されている方

普段から健康には気を配っているけれど…
最近、記憶力が悪くなり、
以前と比べて新しいことが覚えられません。
仕事のパフォーマンスもなんだか
落ちている気がします。

脳のパフォーマンスを上げたいなぁ…

無理なく手軽に運動する習慣を手に入れましょう!

自分育成で手に入れる健康習慣

ある運動強度以上の有酸素運動は海馬の育成に有効です。
BrainUpはエビデンス※に基づき、海馬育成に効果的な運動強度(心拍数)を見える化します。

※臨床研究実施済み

効果的な運動強度に徐々に高めていく

BrainUpは「楽しく」「徐々に」運動強度を高め、「リアルワールドで」自分を育成していきます。
そのため、運動が面倒に感じる人にも最適です。

脳からはじめるヘルスケア

海馬に効果的な運動は、海馬の育成だけではなく、「ストレス(ココロ)」や「生活習慣病(カラダ)」にも効果があるといわれています。
海馬を意識したライフスタイルは、あなたの健康のトータルケアにつながるでしょう。

バイタルデータを  脳科学的に見える化

MyPageでは、BrainUpを通して取得した「心拍数」「活動量」「睡眠の質」などのバイタルデータを、生活習慣を評価するための指標として確認することができます。

海馬によい状態は、心にも体にも効果的。
さあ「ブレインアップ運動」を増やして、海馬を育てるセルフケアを始めましょう。

株式会社CogSmart

東京都中央区日本橋本町3丁目8−5 
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